عنوان الكتاب : Bruce Lee's Fighting Method Vol 1 : Self-Defense Techniques
المؤلف : Bruce Lee - Mitoshi Uyehara
دار النشر : Budostore
الطبعة : 1977
نوع - حجم الكتاب : PDF - 16 MB
" My Fighting Method V1 - The Self Defense " الكتاب رقم 1 من سلسلة كتب " طريقتي في القتال - My Fighting Method " للمقاتل الالأسطوري بروس لي من فن القتال الخاص به " Jeet Kune Do " .
يعتبر هذا الكتاب رقم 1 من بين 4 كتب سأعمل على طرح الباقي إن شاء الله لاحقا ، حيث قام بروس لي بالشرح في هذا الكتاب الأول فن الدفاع عن النفس ضد هجمات الغادرة و الفجائية و غير المتوقعة ...
حيث قسم الكتاب إلى 7 محاور أساسية :
1- الدفاع ضد الهجوم المفاجئ 2- الدفاع ضد الاعتداء بدون سلاح 3- الدفاع ضد الاستيلاء و السرقة 4- الدفاع ضد هجوم القبض و السيطرة المعجز عن الحركة 5- الدفاع ضد الاعتداء بالسلاح 6- الدفاع ضد العديد من المعتدين 7- الدفاع في حالة الاعتراض
1- الدفاع ضد الهجوم المفاجئ 2- الدفاع ضد الاعتداء بدون سلاح 3- الدفاع ضد الاستيلاء و السرقة 4- الدفاع ضد هجوم القبض و السيطرة المعجز عن الحركة 5- الدفاع ضد الاعتداء بالسلاح 6- الدفاع ضد العديد من المعتدين 7- الدفاع في حالة الاعتراض
كتاب رائع يشرح فيه ملك الكونغ فو الصينية العديد من حالات الإعتداء في كل محور من المحاور السبعة الأساسية و كيفية الدفاع الصحيح و في الوقت المناسب و الضرب في المكان المناسب .
فمثلا يضع قاعدة أساسية أنه أفضل طريقة للدفاع عن النفس في حالة الاعتداء هي عدم التفاجئ و الدهشة.
المميز في الكتاب أن كل وضعية دفاع موضحة بصور شخصية له للعديد من اللقطات حسب كل حالة مع وجود ملاحظة بجانب الصور عن الكيفية الصحيحة و القاعدة الرئيسية الخاصة بها.
Book's title : Bruce Lee's Fighting Method Vol 1 : Self-Defense Techniques
Author : Bruce Lee - Mitoshi Uyehara
Publisher : Budostore
Edition : 1977
Type - size book : PDF - 16 MB
The legendary Bruce Lee demonstrates simple, effective methods for developing your martial arts techniques in Bruce Lee’s Fighting Method Volume 1: Self-Defense Techniques.
Long before mixed martial arts became a worldwide phenomenon and Ultimate Fighting became a household name, Bruce Lee created jeet kune do — a realistic combat hybrid that incorporated the most useful elements of kung fu, boxing and fencing.
In Bruce Lee’s Fighting Method Volume 1: Self-Defense Techniques, the legendary fighter demonstrates the most effective methods for retaliating against surprise attacks, grabs, chokes, multiple attackers and armed assailants.
Because Lee believed that the best defense is the most simple and effective, his no-nonsense counters include eye gouges, groin kicks, head stomps and other techniques.
This vintage book contains detailed illustrations and archival photos capturing Lee in his prime. Compiled and organized by his close friend, Mito Uyehara, this book and its three companion volumes are the perfect complement to Bruce
Lee’s classic text, Tao of Jeet Kune Do.
Long before mixed martial arts became a worldwide phenomenon and Ultimate Fighting became a household name, Bruce Lee created jeet kune do — a realistic combat hybrid that incorporated the most useful elements of kung fu, boxing and fencing.
In Bruce Lee’s Fighting Method Volume 1: Self-Defense Techniques, the legendary fighter demonstrates the most effective methods for retaliating against surprise attacks, grabs, chokes, multiple attackers and armed assailants.
Because Lee believed that the best defense is the most simple and effective, his no-nonsense counters include eye gouges, groin kicks, head stomps and other techniques.
This vintage book contains detailed illustrations and archival photos capturing Lee in his prime. Compiled and organized by his close friend, Mito Uyehara, this book and its three companion volumes are the perfect complement to Bruce
Lee’s classic text, Tao of Jeet Kune Do.
Leave your comment
إرسال تعليق